plante originaire des régions montagneuses de l'Asie, parties de l'Europe et l'Arctique, Rhodiola rosea a longtemps été utilisé comme une herbe médicinale. Traditionnellement, il est souvent recommandé pour aider à combattre la fatigue et de restaurer l'énergie.
Avantages pour la santé
ces dernières années, des dizaines d'utilisations de Rhodiola rosea ont été proposés, y compris le traitement de la dépression et fatigue, renforcement de capacité mémoire et intellectuel, augmentant le rendement au travail et l'endurance et stimulant le système nerveux. Plusieurs de ces avantages potentiels ont trait aux qualités de l'herbe adaptogène
un aspect particulièrement intéressant de rhodiola est qu'elle semble fonctionner différemment dans le corps que les autres adaptogènes dont les plus connus est le ginseng sibérien de l'herbe très populaire. Mécanisme d'action unique de Rhodiola excite les chercheurs car cela signifie que cette herbe peut être en mesure de fournir une alternative thérapeutique à adaptogènes établis.
